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巻き爪・陥入爪
巻き爪・陥入爪とは
巻き爪は、爪の変形により、皮膚に痛みを起こす状態のことです。歩く時に痛みをかばいながら歩くため、正しく歩くことができず、たこやうおのめ、膝痛の原因にもなります。また、足の爪は歩行時にバランスを保つ重要な役割があるため、巻き爪を放っておくと転倒や運動不足の原因にも繋がります。 悪化すると炎症を起こしてさらに痛みが強くなります。「たかが爪の変形」と放置すると、歩き方に負担がかかって足の変形に繋がることもあるため、早期の治療をおすすめします。足の爪に痛みや違和感がある場合は、お早めに皮膚科医院へご相談ください。
当院での治療の特徴
OUR FEATURES
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01
皮膚科専門医複数名による専門的な診療体制
当院には、高度な治療経験を持つ複数の皮膚科専門医が在籍しています。一人の医師による診療だけでなく、複数名の専門医による確かなチーム医療体制を整えることで、より確実で専門的な治療を提供いたします。患者さまのお悩みにしっかりと耳を傾け、最善の医療で確かな信頼と安心をお届けします。
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02
安心に寄り添う。女性医師も在籍する相談しやすい環境
当院には女性医師も在籍しており、女性特有のお悩みやデリケートな症状も気兼ねなくお話しいただけます。また、院内は全室バリアフリー設計で、小さなお子さま連れの方や初めての方でも安心です。笑顔のスタッフが常に患者さまファーストで、あたたかく相談しやすい環境でお迎えいたします。
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03
ほくろ除去、粉瘤除去などの入院が不要な日帰り手術に対応
当院の皮膚外科および形成外科では、ほくろや粉瘤といった「できもの」の治療に対応しています。数々の病院で高度な治療に携わってきた皮膚科専門医が、その経験を生かして安全に配慮した日帰り手術をご提供いたします。単に切除するだけでなく、患者さまファーストの視点でお悩みにあたたかく寄り添い、丁寧な対応と分かりやすい説明を徹底しております。気になる症状があれば、ぜひお気軽にご相談ください。
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04
薬の効果を最大限に引き出す、『塗り方・洗い方』の徹底レクチャー
お薬の効果をしっかり実感していただくためには、日々の正しいスキンケアが欠かせません。当院では、単にお薬を処方して終わりではなく、効果を最大限に引き出すための「塗り方」や「洗い方」まで丁寧にレクチャーいたします。同じ治療法でも、治療の道筋がはっきり伝わり、ご自身が前向きにケアを行うことで結果は大きく変わります。アトピーやニキビなどのお悩みに寄り添い、分かりやすい説明で健やかな肌へと導きます。
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05
肌の未来を見据える。美容皮膚科とのシームレスな連携
一般皮膚科での保険診療による疾患の治療にとどまらず、併設する美容皮膚科とのシームレスな連携が可能です。お悩みを改善したその先の「より健やかで美しい皮膚」を一緒に目指すこともできます。14種類・20台の複数の機器を活用し、幅広い治療の選択肢から未来の肌を見据えた当院ならではの付加価値をご提案します。
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06
通院のストレスを最小限に。200台の広々駐車場とスマートな受診システム
当院はお車でご来院いただく方が非常に多く、「混雑していて駐車できない」というご不安なくお越しいただけるように200台の大型駐車場を完備しています。さらに、診察や会計時の待ち時間を最小限にするため、予約システムや自動精算機を導入しております。通院に伴う時間的・物理的なストレスをなくし、受付からお帰りまでスムーズで快適な受診環境をご提供します。
OSHIRO SKIN CLINIC
OSHIRO SKIN CLINIC
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巻き爪・陥入爪の種類
TYPE
巻き爪(爪の湾曲と痛み)
爪が変形して筒状に曲がってしまった状態です。靴にあたったり歩いて体重がかかったりした際に、曲がった爪が皮膚を圧迫して痛みを生じます。痛みをかばうために不自然な歩き方になり、タコや魚の目、さらには膝など他の部分に負担がかかることもあります。
陥入爪(爪の食い込みと炎症・化膿)
巻き爪が悪化し、爪の端が皮膚に食い込むことで炎症を起こし、痛みが出た状態を「陥入爪(かんにゅうそう)」と呼びます。放置すると歩行に大きな負担がかかり、足や体のバランスを崩す原因になります。刺さった部分の皮膚が傷ついて炎症を起こし、赤く腫れ上がり、激しい痛みや出血を伴うのが特徴です。 細菌が感染して化膿し、膿(うみ)が出たり、不良肉芽(ふりょうにくげ)という赤いしこりのようなものができたりすることもあります。
巻き爪・陥入爪の原因
CAUSE
間違った爪の切り方(深爪の悪循環)
巻き爪の原因として言われていることの一つが、間違った爪の切り方です。爪の両端を深く切り落としてしまうと、周囲の皮膚が盛り上がり、新しく伸びてきた爪がその皮膚にぶつかって食い込むようになります。痛いからといってさらに短く切ってしまうと、ますます悪化する原因になります。
足に合わない靴による圧迫
足に合わない靴をはいていることも巻き爪の原因です。つま先が細く窮屈な靴や、サイズが小さすぎる靴を履き続けていると、足の指が外側から強く圧迫され、爪が巻く原因になります。逆に大きすぎる靴でも、靴の中で足が前後に滑ってしまい、歩くたびにつま先が靴にぶつかって爪に負担がかかります。 ハイヒールのように前足部に体重が集中する靴も、巻き爪を引き起こしやすくなります。
足の指への荷重不足や外反母趾などの変形
足の指に力がかからない状態が続いていることも原因として挙げられます。足の爪には本来、指を下から支える力がかかることで、巻かずに平らな形を保つ性質があります。 しかし、歩行不足(寝たきりなど)や、「浮き指」と呼ばれる足の指が地面に着かない歩き方をしていると、爪を広げるための適切な力が加わらず、自然と内側に巻いてきてしまいます。また、外反母趾など足の骨格に変形がある場合も、指に均等に力がかからず巻き爪のリスクが高まります。
爪の形・遺伝・他疾患
先天的な爪の形、外反母趾や扁平足、肥満、糖尿病・浮腫などが背景となることがあります。
巻き爪・陥入爪の治療法と対処法
巻き爪や陥入爪の治療は、症状の程度(軽度か重度か)や炎症の有無によって、適切な方法を選択します。
ワイヤー法(巻き爪治療 自費診療)
特殊な合金でできた非常に弾力のある形状記憶合金のワイヤーを使った巻き爪矯正法です。巻き爪になっている伸びた爪の両端に穴を開け、そこから高弾性ワイヤーを通して接着剤や特殊な樹脂で固定します。ワイヤーの真っ直ぐになろうとする力を利用して爪の弯曲を改善します。伸びている爪の部分に穴をあけるため、比較的痛みを抑えて処置が可能です。数ヶ月に1度、ワイヤーを交換する必要があります。保険適用にはならず自費診療となります。
ガター法(陥入爪治療 保険適用)
深爪をしてしまって皮膚に爪が食い込んで膿んでしまった場合などに選択する陥入爪の治療法です。細くて柔らかい医療用のチューブなどに縦に切り込みを入れ、皮膚に食い込んだ爪の端に差し込んで接着剤や糸などで固定します。食い込んでいる爪をチューブで包み込んで皮膚を保護し、痛みや炎症を治めます。爪が適切な長さになり、爪周囲の炎症が改善した時点でチューブを外します。
ご自宅でできる一時的なセルフケア(テーピング法)
「爪が伸びるまでに痛みがでて、切ってしまう」という方には、ご自宅でのテーピングをおすすめしています。左右の痛い方にテープを貼り、爪と皮膚に隙間ができるように引っ張りながら足にらせん状に巻きつけます。ぐるっと一周巻いてしまうと血が止まってしまうため注意が必要です。お風呂の前にテープを外し、お風呂上がりに、痛みが弱くなるよう爪と皮膚の間に隙間を作りながら貼り直してください。
巻き爪を予防するための正しいケアと習慣
巻き爪の悪化や再発を防ぐためには、日頃の爪の切り方や靴の選び方を見直すことが非常に重要です。
正しい爪の切り方「スクエアカット」

トラブルを避けるために、正しい切り方をマスターしましょう。当院では以下の5つのポイントをお伝えしています。
- 出来るだけ入浴後など、爪が柔らかくなっている時に切る
- 爪が割れないよう、端から少しずつ切る
- 爪の先端が四角になるように切る
- 爪の先端が指より1mmだけ長くなるように切る
- 爪の両角を切り落とさない これらを守ることが、爪の食い込みを防ぐ最適なケアです。
足に合った靴の選び方と正しい歩き方
ご自身の足のサイズ(足長)や幅(足囲)にしっかりと合った靴を選び、つま先に適度なゆとりがあるかを確認してください。 靴紐やマジックテープがある靴を選び、甲の部分をしっかりと固定することで、靴の中で足が前滑りするのを防ぐことができます。 また、歩く際はかかとから着地し、足の指全体でしっかりと地面を踏み込んで歩く(正しい歩行)ことを意識しましょう。
巻き爪のセルフチェックリストと、早期発見・早期治療の重要性
日々の歩みを支える足元の健康。巻き爪は放置すると、強い痛みや炎症により日常生活に支障をきたす恐れがあります。まずは以下の項目で、ご自身の状態を確認してみましょう。
巻き爪のセルフチェックリスト
- 爪の端が皮膚に食い込み、圧迫感がある
- 歩行時や特定の靴を履いた際に痛みを感じる
- 爪の周囲が赤く腫れたり、熱を持ったりしている
- 爪が以前よりも厚くなり、内側に強く巻いている
一つでも心当たりがあれば、早めの受診をお勧めします。早期であれば、お体に負担の少ない保存的治療や正しい爪切りの指導だけで改善が期待できます。重症化して手術が必要になる前に、少しの違和感も見逃さず、皮膚科専門医にご相談ください。
よくある質問
FAQ
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巻き爪は、何科を受診すればよいですか?
巻き爪や陥入爪の治療は、皮膚科や形成外科をご受診ください。以前は爪を根元から取り除いて生えなくする手術(フェノール法)を選択することが多かったのですが、現在は安易に手術をせず、「切らない治療」でほとんどの方が改善するようになりました。患者さまの症状に合わせて、ワイヤー法やガター法を中心に、再発が少なく仕上がりもきれいな治療をご提案しております。
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巻き爪の治療には痛みが伴いますか?
当院で行っているワイヤー法は、伸びている爪の部分に穴をあけるため、比較的痛みを抑えて処置が可能です。ただし、ワイヤー法やガター法の処置において、副作用として施行時に痛みを伴う場合があります。 また、「爪が伸びるまでに痛みがでて、切ってしまう」という方には、ご自宅でできるテーピング方法もお伝えしております。現在は安易に手術(フェノール法)を選択せず、できるだけ負担の少ない切らない治療を中心に行っております。
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市販の巻き爪ケアグッズで自分で治せますか?
ご自身の判断で誤った対処(痛いからといってさらに爪を短く切ってしまうなど)をすると、かえって炎症を起こし、状態を悪化させる原因になります。 当院では、痛みを和らげるための正しいテーピング方法や、トラブルを避けるための正しい爪の切り方(スクエアカットなど5つのポイント)をきちんとお伝えしています。巻き爪を放っておくと、歩き方に負担がかかって足の変形に繋がり、タコやうおのめ、膝痛の原因にもなりますので、自己流で悪化させる前に早期の受診をおすすめします。
診察 / 診療の流れ
FLOW
初めてご来院される方は、ぜひ 初めての方へ をご確認ください。
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保険診療のご予約
スムーズにご案内するため、当院のHPや公式LINEからお取りいただける、WEBでの事前ご予約をおすすめしております。(初診の方もご予約お取りいただけます)もちろんご予約なしで直接ご来院いただいてもご受診いただけます。
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ご来院・受付
平日は9:00~12:00/15:30~18:30
土曜日は9:00~12:00/14:00~17:00
までに受付をお済ませいただき、待合室にて診察をお待ちください。
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医師による診察
待合室の院内モニター、中待合の院内モニターにご自身の番号が表示されましたら
診察室へお入りいただき診察を行います。
※公式LINEに登録していれば、順番が近づくとLINEでメッセージが届きます。
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処置・検査
診察後に処置や検査が必要と医師が判断した場合は、処置待合に移動していただき、スタッフがお呼びします。
処置室に入っていただき、適切な処置や検査を行います。
この時に自宅での正しいスキンケア方法(お薬の塗り方等)や日常生活の注意点をご説明します。
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会計
診療が終わりましたら、お会計の準備ができるまで待合室(オレンジの椅子)にてお待ちいただきます。
待合室の会計モニターに番号が表示されましたら、明細、処方箋等をお渡ししますので、必ず会計窓口にお越しください。
その後、ご自身で自動精算機でお支払いいただきます。
監修医師
DOCTOR
大城皮フ科クリニック
院長大城 宏治
学歴
- 2005年
- 名古屋大学医学部卒業
- 2005年
- 社会保険中京病院 臨床研修医
- 2007年
- 名古屋大学医学部附属病院皮膚科
- 2008年
- 豊橋市民病院皮膚科
- 2009年
- 東京 虎の門病院皮膚科に国内留学
- 2011年
- 社会保険中京病院 皮膚科
- 2013年
- 江南厚生病院 皮膚科医長
- 2016年
- 大城皮フ科クリニック開院
- 2023年
- 大城皮フ科クリニック大口本院開院
所属/資格
- 日本皮膚科学会 皮膚科専門医
- 日本皮膚悪性腫瘍学会
- 日本皮膚外科学会
- 日本アレルギー学会